Nudelsuppen-Diät (Sport)

Nudelsuppen-Diät (Sport)

hey.wollt ma fragn was ihr von ner nudelsuppen diät haltet?morgens normal brot,mittags und abends ein becher nudelsuppen.dann 2-3 pro woche fitness studio gehn.

glaubt ihr des bringt was?
Nee!
Nie im Leben!
Bringt absolut nichts.
Wo sind da die Mineralien, Vitamine, Proteine?

Nach ein paar Tagen wirst du schwach und anfällig sein.
was für ne diät könnt ihr mir denn empfehlen?
Muss es unbedingt eine Diät sein?

Google hilft:
FettWeg
Um eine Sache kommst du nicht herum: Eiserne Disziplin!

Aber um dich besser beraten zu können, bräuchten wir deine Körperdaten ;)
nja so 1,72m groß,ca. 68 kg. schwer
hii
du mit sport geht abnehmen ganz einfach...mach dir einfach nen plan so jeden tag 20-30 sit ups und dann noch a weng joggen gehn odda sowas in der art.hilft ganz bestimmt...viel glück dann^^
ok thx
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